De helende kracht van de Praatstok ofwel Talking stick


indian-circle Één van mijn mooiste ontdekkingen de afgelopen 2 jaar vind ik wel de praatstok oftewel de talking stick. In de indiaanse cultuur wordt de praatstok gebruikt door de raadsleden om ‘het heilige standpunt’ te delen. Kort gezegd staat de praatstok voor spreken vanuit je hart, je eigen innerlijke waarheid, echt naar elkaar luisteren en elkaar niet onderbreken.

Ik kom uit een groot gezin en ik kon vroeger nooit echt mijn verhaal afmaken. Lees verder

Verslag van een moeilijke periode en een helende winter


Binkie op haar plekkieNa mezelf een tijdje teruggetrokken te hebben in mijn winterhol ben ik nu langzaam aan het ontwaken en heb ik behoefte om te delen hoe het met me is. Afgelopen 6 jaar waarin ik begonnen ben eenvoudig te leven in mijn Yurt waren de eerste echt authentieke jaren van mijn leven en ook de meest voldoening gevende. Echter zit ik de afgelopen 2 jaar wat minder in de flow. Op mijn vorige plek kreeg ik meer behoefte aan vrijheid om uit te breiden en gemeenschap.

Begin vorig jaar verhuisde ik naar een mooie plek in het bos met meer leefruimte en vrijheid om te doen en laten.  Lees verder

Terug naar de Basis, leer en meewerk 3 daagse

Terug naar de Basis, leer en meewerk 3 daagse

12-14  september-  19-21 september – 26-28 september

In september organiseer ik een aantal Terug naar de Basis, leer en meewerk driedaagse’s. Drie dagen ga je samen met mij Back to Basic op het gebied van zelfbewust en zelfvoorzienend leven. Samen maken we van lokaal schapenwol een groot viltdoek waarmee de Yurt wordt geïsoleerd tegen de winterkou. Na afloop beheers je de techniek van het natvilten en ben je zelf in staat je eigen viltdoek te maken. Denk aan een mooi vloerkleed. Ook gaan we eetbare planten uit de natuur ontdekken en verzamelen. Daarnaast besteden we aandacht aan de innerlijke mens door meditatie en te delen met de praatstok zoals de indianen dat deden. En natuurlijk gaan we lekker biologisch eten, ’s avonds gezellig rond het kampvuur en wie weet komen djembe en andere muziekinstrumenten wel tevoorschijn.

Ik wil jullie vragen bij te dragen aan de kosten voor het eten (biologisch) en de overnachting op de camping. Dat komt neer op ongeveer 20€ per dag, in totaal dus 60€. Lees verder

Omgaan met emoties


Hierbij wil ik even een hele mooie en zuivere tekst delen uit het hoofdstuk ‘Omgaan met emoties’ uit het boek ‘Gesprekken met Jeshua’ van Pamela Kribbe. In de tekst wordt in gegaan op het verschil tussen gevoelens en emoties, hoe ze te herkennen en hoe ermee om te gaan. Mooier en helderder kan het niet volgens mij. Een echte aanrader dus.

Pamela Kribbe channelt (geeft de woorden door van ) in deze tekst Jeshua, een spirit die zegt ooit Jesus te zijn geweest. Voor mij voelt dit heel waar aan. Mocht je hieraan twijfelen dan is dat geen probleem want de inhoud van de tekst kan je er helemaal los van zien.

Lees verder

Inmiddels 6 maanden op mn nieuwe plek


De herfst is al weer in aantocht en sinds mijn laatste schrijven zijn er weer 4 maanden omgevlogen. Er is veel gebeurd. Heb met hulp van verschillende lieve mensen heb ik een heel mooi tuinhuisje met buitenkeuken neergezet waarin ik mijn gereedschappen en spulletjes kan opbergen. Mijn mooie sedum dak heb ik te danken aan Jitske van wie ik het zomaar kreeg.

Een zonnepaneel aan de rand van het bos voorziet mijn Yurt nu van energie. Daarnaast hebben we ook een mooi hek van eikentakken gemaakt om mijn tuintje en een houthok waarin ik het sprokkelhout voor de kachel kan opslaan.

Mijn tuin heeft zoals verwacht te kampen met een tekort aan licht waardoor mijn groenten het niet goed doen. Mede daarom heb ik besloten me meer te gaan verdiepen in wilde planten. Heb hierdoor hele leuke dingen ontdekt. De Reuze Springbalsemien is bijvoorbeeld in zijn geheel eetbaar en de zaden die er letterlijk uitspringen zijn ongelofelijk lekker. Ook blijken brandnetelzaadjes heel gezond en makkelijk te oogsten en kun je van het zaad van veld en krulzuring meel maken.

Lees verder

Mooie reactie op post: Hypermoderne koelkast op aarde energie


Ik kreeg een hele mooie reactie op mijn post over een Hypermoderne koelkast op aarde energie.

Cristine Wolvers, 17-5-2014

Mijn ouders hebben tot 1957 nooit een koelkast gehad. De melk werd gekookt en zo koel mogelijk weggezet. We schepten wel af en toe voor de koffie of gewoon voor de lekkerte een deel van de room er af. Was de melk toch dik geworden dan maakten we hangop. We vulden daar bladerdeegbuiltjes mee. Uiteraard werd de bladerdeeg zelf gemaakt. Buiten op de brede vensterbank waar de zon niet kwam, werd de melkkan neergezet. Vlees, inderdaad, werd binnen 1 of 2 dagen opgegeten. We hadden alleen zondags gehakt, dus dat was zó op. We hebben nooit een koelkast gemist. Maar ineens werd het mode of zo. Ach jee, wat zijn de tijden veranderd en wat word ik oud (gisteren 70 geworden). Ik ga kijken of ik zonder koelkast kan. Ik denk het wel.

Boeddha spreekt


Kort geleden ben ik naar een channel workshop geweest van Prageet, waarin je leerde om contact te maken met je eigen spirituele gidsen. De workshop gaf je mooie handvaten om je eigen channel te openen en hiermee te oefenen. Het was heel bijzonder. Ik kreeg zelf contact met een gids die zich melde als Kaboe. Mijn mind is er nog niet over uit of dit nu een gids was of dat ik het zelf bedacht. Desondanks voelde de boodschap heel waar aan. De boodschap van Kaboe was dat ik naar de vogels in het bos moest luisteren omdat die belangrijke informatie voor mij hebben. Omdat ik net verhuisd ben en er veel indrukken op me af komen heb ik nog niet de rust gevonden om dit advies goed op te volgen.

Ik deed de oefening met Nicolette die ik op de workshop ontmoette. Zij kreeg die avond ook contact met “de Boedhha” en er kwamen hele mooie woorden uit haar mond. Heel bijzonder. De volgende dag mailde ze me dat ze weer contact had gehad en dat ze tijdens dat contact alles in een flow had opgeschreven. Wauw!!! Wat een mooie tekst. Ik heb haar gevraagd of ik dit op mijn weblog mocht zetten. En dat mocht. Bij deze dan. Lees verder

Het reilen en zeilen op mijn nieuwe plek


Ik zit inmiddels 2 maanden op mn nieuwe plek. Er is een hoop gebeurd. Veel werk verzet, veel nieuwe contacten en veel stress gehad.  Het landen op een nieuwe plek, zo heb ik gemerkt, is een hele uitdaging.  Er “moet” van alles, zo maakt mijn mind me wijs.  Dit zorgt voor innerlijke onrust en mijn lichaam reageert daar op met moeheid als gevolg. Gelukkig wijst de natuur om me heen er op waar het werkelijk om gaat. Om het zijn in het nu. In de natuur is geen haast. Toch blijft het een hele opgave om dat te manifesteren.

Naast mijzelf verblijven er op dit moment nog een aantal andere mensen op het terrein. Inmiddels heb ik een heel goed contact met een aantal en dat is heel fijn. Je helpt elkaar als er wat is, je hebt aanspraak. Ook heeft ieder zijn mooie unieke vaardigheden en manier van omgang. Mooi om te zien dat je zo veel van elkaar kunt leren. Langzaam komt er een gemeenschapsgevoel. Strubbelingen zijn er ook en de uitdaging is om hier goed mee om te gaan. Heel leerzaam en spannend allemaal.

Ondanks dat ik veel hulp heb gekregen van verscheidene lieve mensen, met van alles en nog wat, is een patroon dat ik tegenkom,  het alleen doen van dingen. Daar ben ik heel goed in. Van het uitzoeken tot het uitvoeren. Echter wordt ik er niet meer vrolijk van om alles alleen te doen en merk ik dat vaker samen dingen doen gewoon veel fijner is. Je stimuleert en inspireert elkaar. 1 + 1 is 3. Uiteraard is het ook wel eens minder maar daar ligt dan ook de uitdaging om open te communiceren en grenzen aan te geven. Ook niet makkelijk. Toch ligt daar ook mijn groeipad.

Daarom bij deze een oproep aan jullie. Heb je zin om mee te helpen, wees welkom. In ruil heb ik hier een hele mooie plek waar je zelf kunt ervaren hoe het is om dichter bij de natuur te leven. Kortom je krijgt een inkijk in het reilen en zeilen  van mijn leventje.Er staat van alles op stapel. Het afbouwen van mijn tuinhuisje met Sedum dak. Het installeren van een dakgoot van berkenschors, wateropvang en een bio-zandfilter. Het werk in de tuin, zaaien, wieden enzovoort. Het bouwen van een kippenhok. Noem maar op.  Groente voor het eten en de soep halen we zoveel mogelijk uit het bos. Waarschijnlijk ga ik ook een aantal leer-ervaar-meewerkweekenden organiseren. In de tussentijd neem even contact op als je 1 of een paar dagen wilt komen en dan kijken we wat voor beide uitkomt.

2014-05-13 15.01.04o

SAMSUNG

Thnx Paul en Dyvia voor het meehelpen!
2014-05-07 17.20.41o

Update: Verhuizen en nu inmiddels 2 maanden op mijn nieuwe plek


Had in januari niet verwacht dat ik hier nu zou zitten. In het bos op een mooie plek in Papenvoort. Op de oude plek moest ik weg en ik had een aantal plekken waar ik heen kon. Echter was geen van de plekken gevoelsmatig helemaal wat ik wilde. Op een gegeven moment moest ik de knoop een keer doorhakken. Ik had al lang en breed afscheid en afstand genomen van de oude plek en de drang om weg te gaan was dan ook groot. Op een gegeven moment heb ik me bedacht om dan mn Yurt maar op te slaan en te gaan reizen. Ook dat voelde niet goed en ik bedacht om de Yurt dan maar in Papenvoort op te zetten en van daar uit te gaan reizen. Ten slotte had ik dan tenminste wel een basis om op terug te vallen en dat voelde goed zeker omdat de plek in Papenvoort heel ongedwongen en vrij aanvoelde.

Zo gezegd zo gedaan, op donderdag hakte ik met een grote bijl de knoop door om in grote enthousiasme te besluiten om dan zaterdag maar gelijk te gaan verhuizen, het zou namelijk de hele komende week prachtig weer worden. Lees verder

De ‘armste’ president ter wereld


Als je hem zag in zijn trainingsbroek en versleten sandalen zou je niet zeggen dat het de machtigste man van Uruguay was. Negentig procent van zijn inkomen geeft hij weg en hij leeft een sober leven in een klein boerderijtje, in plaats van het presidentiele paleis.

Sinds José Mujica als president aan de macht kwam heeft hij er voor gezorgd dat Uruguay, als eerste land ter wereld, de verkoop, consumptie en kweek van marihuana volledig gelegaliseerd werd. Ook dat het homohuwelijk wettelijk werd toegestaan. Een opmerkelijke man!

Klik op onderstaande link om de video te bekijken

https://www.npostart.nl/2doc/07-12-2016/VPWON_1260944

Heerlijke wortelsalade met kleine veldkers


Ik heb vandaag tijdens een wandeling kleine veldkers geplukt. Ik heb er samen met geraspte wortel een lekkere salade van gemaakt. Het mooie van de kleine veldkers is dat hij het hele jaar groeit en dus te oogsten is, dus ook in de winter. En hij is erg smakelijk, denk aan de smaak van tuinkers. Het plantje is heel herkenbaar omdat de takjes allemaal vanuit het midden als een ster naar buiten groeien.

RotterZwam – Eetbare paddestoelen uit Rotterdam


Siemen Cox die bij mij een workshop heeft gevolgd heeft mij gevraagd zijn mooie stadslandbouw project RotterZwam te promoten. RotterZwam houdt zich bezig met het kweken van paddestoelen op koffiedik dat bij lokale horeca wordt opgehaald. Een mooi vorm van hergebruik van koffiedik dat anders wordt weggegooid.

Met de middelen ze tot nu toe ter beschikking hebben, produceren ze 5 kilo oesterzwammen per week. Dat willen ze graag opvoeren naar 50 kilo per week. Om de productie te verhogen hebben ze o.a. een mengmachine nodig.

Daarom gaan ze Crowdfunden. Zie hier hun promotiefilmpje.

Het project werkt op basis van tegenprestaties. Je krijgt dus iets terug voor je bijdrage. Op de website http://rotterzwam.nl/crowdfunding/ zie je een overzicht met tegenprestaties.

Voor vrienden, familie en kennissen die iets verder buiten Rotterdam wonen, gaan ze hun best doen de overdracht op maat te regelen. Dit om onnodig vervoer van mensen en zwammen te voorkomen.

De voordelen van een voedselbos


Stel je voor dat ons land naast de normaal voorkomende bomen vol geplant was met walnoten, hazelnoten en fruitbomen. Dan zouden net als in sommige subtropische landen de vruchten voor iedereen in voldoende mate beschikbaar zijn en dat helemaal gratis. Je hoeft ze alleen maar te oogsten.

Onze huidige voedsel behoefte bestaat voor het grootste deel uit eenjarige gewassen. Voor deze gewassen moeten we een hoop arbeid verrichten. De grond moet voorbewerkt, ingezaaid en vrijgehouden van onkruid.

Vaste planten en bomen en struiken leveren elk jaar zonder veel extra werk hun vruchten. Bomen zoals notenbomen geven in verhouding vaak meer opbrengst omdat ze ook de hoogte in gaan en dus een driedimensionale opbrengst hebben.

Er is dus veel voor te zeggen om een voedselbos aan te leggen. Eenmaal goed ingericht vergt een voedelbos veel minder onderhoud dan een normale tuin en veel meer opbrengst dan een conventionele tuin. Niet alle gewassen die we nu eten zijn geschikt voor een voedselbos echter loont het de moeite om te kijken of we onze voedselbehoefte kunnen verleggen naar minder graan en meer noten en meer fruit. Ook vormen wilde planten een bron van voedsel. Brandnetels zijn erg voedzaam maar ook veldkers, paardenbloem, lindeblad en vele andere planten waar we niks voor hoeven te doen anders dan ze te oogsten.

Een hele mooie documentaire waarin onder andere het voedselbos en permacultuur aan de orde komen is Farm for the Future. Het is zeer de moeite waard om de hele documentaire te kijken. Wil je direct door naar het voedselbos en permacultuur kijk dan vanaf de 29e minuut.

Je eigen keuzes maken


Hieronder een hele mooie audio channeling ‘Je eigen keuzes maken‘ van Pamela Kribbe. Zij channelt naar eigen zeggen de ‘universele christusenergie’. Klinkt misschien een beetje zweverig voor als je hier nog niet echt bekend mee bent. De channeling is echter zo zuiver en helder dat het zowiezo de moeite waard is om er eens naar te luisteren.

De tekst is ook hier te lezen. Voor meer channelings ga naar de website http://www.pamela-kribbe.nl/

Aarden – Op je blote voeten lopen is helend


Hele interessante documentaire die laat zien dat fysiek contact met de aarde erg helend voor het lichaam is. Doordat wij op schoenen met rubber zolen lopen hebben wij nog zelden direct contact met de aarde. Naast het  lopen (in de zomer) op blote voeten kun je jezelf ook aarden (bv. als je slaapt) door je jezelf te verbinden via een koperdraad met de aarde. Ik heb gelijk de koe bij de horens gevat en een elektriciteitsdraad bevestigd aan een van de metalen grondankers waarmee mijn Yurt is verankerd. Deze draad heb ik afgelopen nacht om mijn 2 grote tenen gedraaid zodat ik de hele nacht in contact met de aarde was. Ik heb er niet echt iets van gemerkt maar ga dit zeker nog een weekje volhouden. In de zomer loop ik zowiezo al veel op mijn blote voeten en dat ga ik na het zien van deze documentaire zeker doorzetten!

Zelf vuur maken


Stel je voor dat je een vuurtje kan maken zonder aansteker of lucifers. Dat zou toch mooi zijn.

Ik heb zelf de vuurboog methode uitgeprobeerd. In het boek ‘Vrij Leven’ van Louis de Koning en Bert Zeijlstra staan verschillende manieren om een vuurtje te maken. Aangezien het boek niet meer te koop is heb ik een kopietje gemaakt uit het boek dat je hier kunt inzien.