Deze mooie uiteenzetting en herinnering over wie ik nu werkelijk ben kreeg ik weer eens kado via earth-matters.nl. Dank hiervoor!
Wie ben je nu werkelijk?
5 mei 2012 by louisbanens
My Rainbow Race
28 april 2012 by louisbanens
Wat een mooi lied! Na de brute aanslagen in Noorwegen gepleegd door 1 man, kwamen duizenden noorwegenaren bij elkaar en zongen het lied 'My Rainbow Race' dat door Pete Seeger werd geschreven in 1973 als anti-oorlogslied.
When one man could cause so much evil -
think about how much love we can create together!
Stine Renate Håheim
Inzicht in het groei-verslaafde geldsysteem
28 april 2012 by louisbanens
Hele interessante video over ons huidige geldsysteem. Wat ik er uit begrijp is dat banken en overheden het geld uit het niets creëeren (en er dus niets voor doen), het uitlenen met rente terwijl wij om het terug te betalen moeten werken. Moderne slavernij dus. Alsof dat niet genoeg is lenen banken hetzelfde geld nog eens meerder malen uit. En krijgen hier dus dan ook meerdere malen dat geld + rente weer terug! Deze kennis werd al verwoord door de econoom E.C. Riegel in 1949! Mijn advies, kijk de video en lees vervolgens het betoog van deze man aan het eind van deze post.
Mijn eigen antwoord op dit allemaal is dat ik zoveel mogelijk los wil komen van het huidige geldsysteem. Eenvoudig zelfvoorzienend leven en voedsel uit mijn eigen tuin. Aangevuld met het uitwisselen/ruilen in de lokale gemeenschap. Dit kan ook middels lokaal geld zoals LETS en SpullenDelen. Alles met mate want mate is rijkdom, want ik weet al lang dat mijn geluk niet voortkomt uit het kopen van spullen maar uit fijne relaties met mensen. Dus als ik te voldoende te eten heb uit eigen tuin, een warme kachel en fijne mensen om me heen dan ben ik een zeer rijk man!
Only a revolution in the mind of the individual is needed
to accomplish the greatest stroke for freedom of all time.
It is a remarkable fact that no constitution of any state,
nor any declaration of human rights,
has ever proclaimed the right of freedom of money issue.
Yet this right is inseparable from the right
of bargain or exchange,
which is the very foundation of liberty.
Man's ignorance of the laws of money
has blinded him to the very touchstone of freedom.
You are indeed sovereign,
if you but realize that your money power
is your sovereign power.
You need no political laws to liberate your power
for prosperity and peace;
you are the master of your fate by natural law,
if you but discover that law.
As you scan the world scene with all its miseries, its drab outlook,
the discouraging prospectof a solution for humanity's problems
by political means,
and the remoteness from you of the capitols
through which promised salvation is desperately hoped for,
you are saddened by a sense of frustration.
But if you realize that the citadel of power is your own home
and that yours is the majesty and sovereignty,
sadness will be dispelled by gladness.
To bring this transformation,
you must comprehend the power of money
and that you are the money power.
~ E.C. Riegel, monetary theorist
The New Approach to Freedom 1949
Ger Cafe – zaterdag 28 april
21 april 2012 by louisbanens
Potluck
Film: Children Full of Life
De bloempjes beginnen weer te bloeien, tijd voor Ger Cafe! We gaan lekker samen eten, mooi filmpje kijken en daarna cafe, muziekje en wie weet wel dansen! Meld je even vooraf aan zodat ik weet wie er komen.
Welkom / Potluck vanaf 17:00
Het is de bedoeling dat je zelf wat te eten en drinken meebrengt als bijdrage voor de maaltijd. Ik regel koffie en thee en het cafe. Heb je zin om mee te helpen voorbereiden of gewoon te genieten van de plek dan ben je ook welkom om eerder te komen. Je bent dan welkom vanaf 15:00.
Film: Children Full of Life
Ontzettend mooie documentaire over een leraar die zijn leerlingen vanuit zijn hart lessen geeft over het leven, over gevoelens en emoties en hoe er mee om te gaan. Lessen waar we in onze maatschappij vaak zelf door vallen en opstaan achter moeten komen.
Cafe
Na de film, wat er ontstaat. Als het weer mee zit maken we een kampvuur en wie weet lekker dansen en muziek maken!
Locatie & Vervoer
Ger Cafe is zo'n 14 km ten oosten van Groningen vlakbij Lageland. Laat even weten of je met de auto of fiets komt en waarvandaan je vertrekt. Evt. kun je dan samen rijden/fietsen.
Blijven Slapen
Eventueel kun je ook blijven slapen in mijn Ger. Je slaapt op de grond dus neem matje en slaapzak mee. De PIPO wagen op het terrein kan ook gehuurd worden voor 15€ pp. Laat wel even vooraf weten als je blijft slapen.
Aanmelden
Meld je evan vooraf aan zodat ik weet hoevel mensen er komen. Aanmelden kan door een mail sturen naar gercafe@zelfbewustleven.nl.
Je bent de realiteit en niet een onderdeel ervan!
21 april 2012 by louisbanens
Ik ben een grote fan van Darryl Anka die naar eigen zeggen een ruimtewezen genaamd Bashar channelt. Of je het nu gelooft of niet, de woorden die uit deze man komen zijn zo zuiver dat het mij totaal niet uitmaakt waar ze vandaan komen. Al zou hij ze zelf verzinnen dan is hij gewoonweg geniaal.
In deze video verwoordt hij erg mooi dat je de creator bent van je eigen realiteit. Je bemt de realiteit (de ervaring) in plaats van een onderdeel ervan. Als je de zwaarte van de fysieke realiteit wilt overstijgen dan dien je deze realiteit volledig te omhelzen zodat je de realiteit/situatie ervaart als iets in jezelf in plaats van buiten jezelf. Op het moment dat je de realiteit vereenzelvigt met jezelf dan kun je je relatie met deze situatie sturen in plaats van je er een slachtoffer van te voelen. Wow, wat voelt krachtig!
Wil je wat meer over Bashar te weten komen kijk dan eens naar deze posts:
http://www.zelfbewustleven.nl/?p=2947
http://www.zelfbewustleven.nl/?p=2999
Dancing in the flames
17 april 2012 by louisbanens
Wonderschone Documentaire over het leven van Marion Woodman en waarin de Paradox van dood en geboorte mooi wordt uitgelegd.
Utopia bestaat echt!
17 april 2012 by louisbanens
Zo uit de hemel gevallen lijkt dit voorbeeld van een spaans dorpje dat zich los heeft gewerkt uit het systeem en in een land met gemiddeld 30% werkloosheid zelf slechts 3% werkloosheid heeft. Waar een huis huren 15 euro per maand kost en waar banken niet welkom zijn. En het dorpje heet Utopia. En…het is geen 1 april.
Wat is Geweldloosheid?
12 april 2012 by louisbanens
Ik ben net terug uit de Pyreneeën alwaar ik meegeleefd heb in 2 leefgemeenschappen. La Borie Noble en La Douceur et de l´Harmonie. De eerste gebaseerd op de ideeën van Lanzo del Vasto, een volgeling van Gandhi en de tweede een veganistische leefgemeenschap. In La Borie staat geweldloosheid tegen alle levende wezens centraal en in la Douceur geweldloosheid jegens dieren, althans zo zou je veganistisch leven kunnen samenvatten. Een opmerkelijk detail is dat in La Borie er wel dierlijke bijproducten zoals melk en eieren gegeten worden, geen vlees dus. Elke gemeenschap probeert op eigen wijze verantwoordelijkheid te nemen op deze onderwerpen. Zelf vind ik geweldloosheid ook een woord waarnaar ik zou willen leven. Maar wat is geweldloosheid nu precies?
Ondanks het feit dat men het principe van geweldloosheid zo goed mogelijk probeerde in te vullen ervaarde ik zelf wel enige mate van geweld. Op 3 vlakken, nl. het geestelijke en het praktische vlak en mogelijk geweld tegenover dieren.
Geweld tegenover dieren
Zelf eet ik nog steeds af en toe een stukje vlees. Ook eet ik regelmatig eieren en boter. Ik ben er zelf nog niet helemaal over uit wat mijn standpunt is ten opzichte van geweld tegenover dieren en wat dat nu precies is. Het doden van dieren is zeker een vorm van geweld echter ben ik er nog niet helemaal over uit of ik dit moreel ontoelaatbaar vind mits dit met een zekere vorm van respect gebeurt. De indianen bijvoorbeeld, dankten het dier waar ze op jaagden, dat ze het mochten doden. Jaren geleden al ben ik overgestapt op biologisch vlees omdat de dieren in de biologische sector een beter leven hebben.
Ook het gebruiken van dieren om het gras kort te houden wordt door sommige mensen als een vorm van geweld gezien. Als je een geit zijn leven lang aan een ketting zet dan vind ik dat zeker ook gewelddadig. Ter info voor vegetarieers, voor het eten van eieren en het drinken van melk worden trouwens overtollige haantjes en stiertjes gedood.
Zelf wil ik kippen gaan houden voor de eieren en het vlees van de haantjes. Ook wil ik graag schapen of geiten om het land te begrazen en voor de melk om boter van te maken. Zolang ik nog vlees, eieren en boter eet denk ik dat de dieren hier een veel beter leven hebben als in de geïndustrialiseerde wereld (zelfs de biologische). En wellicht kom ik tot de conclusie dat ik dat ook te ver vind gaan, wie weet.
Geweld op geestelijke vlak
Op het geestelijke vlak ervoer is regelmatig negatieve energie tussen mensen of geestelijke druk. In beide gevallen werd er niks geuit maar hing de energie gewoon in de lucht. Iets was ik zelf ook niet anders gewend ben in mijn leven. Zo lossen wij westerse mensen het (dus niet) op. Gewoon in de lucht laten hangen. Totdat er een fikse ruzie ontstaat en dan barst het geweld los. Een soort compensatie van de eerdere wapenstilstand.
Wat ik in beide gemeenschappen ervoer dat sommige energieën er al lang(er) rondhingen en er dus weinig aan gedaan werd om ze in banen te leiden. Ik ervoer dat als jammer en een soort stilstand in persoonlijke en gezamenlijke groei. Zelf ben ik hier de laatste tijd juist mee aan het oefenen om hier wat aan te doen. Het gaat er hierbij om dat als je innerlijke onrust of negativiteit voelt dit op gezette tijden kan delen met je partner of mensen waarmee je dit ervaart. Je kunt dit noemen heartsharing/harte delen "het delen wat er in je hart omgaat". In een groep wordt het tegenwoordig ook wel gepraktiseerd in de vorm van het vredesgesprek. Mensen zitten in de cirkel en kunnen in het midden stappen om te delen wat er in hun binnenste omgaat. In beide gevallen is het de bedoeling dat de ander luistert en geen commentaar of advies geeft. Net zolang totdat de ander klaar is. Vaak duurt dat zo'n 3 tot 5 minuten. In het geval van het vredesgesprek is een bijkomend punt dat de anderen in de cirkel de mogelijkheid hebben om als de 1 klaar samen te vatten wat ze gehoord hebben. Geen advies of commentaar alleen wat ze gehoord hebben. Het mooie hiervan is dat anderen vaak het gehoorde anders samenvatten als jij en hierdoor er een completer beeld ontstaat wat er gedeeld is maar ook meer begrip en duidelijkheid.
In mijn eigen situatie waar ik het zowel 1 op 1 als in de groep heb gepraktiseerd heb ik het als erg verlichtend ervaren. Omdat de ander niks mag terug zeggen wordt er ook beter geluisterd naar de woorden en hoor je ook je eigen woorden beter, alsof je in een spiegel praat. Wel is het zo dat dit harte delen ook niet makkelijk is. Ik heb gemerkt dat mijn ego soms liever niks deelt en lekker op afstand blijft (ver)oordelen. Het grote verschil echter is dat als je over de drempel stapt het zich dubbel en dwars terug betaalt. Het niet delen levert nl. niks op of zelfs een beetje meer negativiteit. Het wel delen laat een groot gedeelte van de negatieve energie als sneeuw voor de zon verdwijnen!
Na bezoek aan deze 2 leefgemeenschappen ben ik er nog meer van overtuigd dat dit een essentieel element is om een stapje verder te komen in persoonlijke groei maar ook in geweldloosheid. We doen elkaar namelijk een hoop geestelijk geweld aan door negatieve energieën onnodig lang te in de lucht te laten hangen.
Geweld op praktische vlak
Op het praktische vlak ervaarde ik niet direct geweld maar beredenerend gezien indirect geweld dat al geschied is ergens anders (in een derde wereld land bv.). Het doel van de eerste gemeenschap was nl. om voor het grootste deel zelfvoorzienend te zijn waarbij iedereen een evenredig deel meewerkte. De theorie is dat door externe producten te kopen, bv. rijst uit India ongelijkheid en geweld in stand wordt gehouden omdat we dit eigenlijk over de ruggen van de armen doen. Veel producten komen daar vandaan omdat het voor ons te arbeidsintensief is. Ook hebben ze daar het voedsel vaak eigenlijk voor eigen gebruik nodig. Vandana Shiva, een activiste die zich onder andere inspant voor voedselzekerheid met name voor de armen, stelt dat wij westerse landen de arme mensen van hun voedsel beroven. Ik ben het daar wel mee eens. Wil je hier wat meer over weten kijk eens naar 'The Economics of Hapiness' of 'Mother Earth' beide bij de omslag te bestellen of lenen. Woon je bij mij in de buurt dan kan je ze ook bij mij lenen.
Echter bleek dat de gemeenschap die al sinds 1962 bezig is met deze ideeën anno 2012 nog steeds verre van zelfvoorzienend is. Een groot deel van de producten zoals rijst, linzen, bonen, olie wordt nog steeds extern gekocht. Zo doe ik dat ook nog steeds. Echter doordat deze gemeenschap deze vorm van geweldloosheid zelf predikt en beargumenteert kon zag ik dat dit gewelddadige element er nog steeds is, ook in mijn leven. Ik was me er eigenlijk nog niet zo van bewust alhoewel ik bovenstaande documentaires al wel gezien had. Hierin zie ik hoe sterk de kracht is van ingesleten (voedsel)patronen en hoezeer we aan deze patronen verslaafd zijn. Mijn inziens was dit ook het probleem in La Borie Noble enne……..niet te vergeten bij mijzelf ! (:
Hier zie ik ook hoe gehecht ik eigenlijk ben aan mijn linzen, pindakaas, rijst terwijl ik eigenlijk voldoende goede alternatieven zelf kan verbouwen in mijn eigen tuin. Ik ben dan ook van plan om deze afhankelijkheid van producten uit lage lonenlanden drastisch te verminderen. Dit vergt een praktische inspanning, op dit moment kweek ik nog iets te weinig voedsel om van te leven maar vooral een geestelijke inspanning namelijk het loslaten van mijn verslaving aan pindakaas, rijst en linzen. Toch voel ik dat hier nu klaar voor ben. Ik eet nl. al heel veel uit mijn eigen tuin en denk dat ik ook de mentale stap kan maken om te kiezen voor vervangers van pindakaas, linzen en rijst. Linzen kunnen worden vervangen door allerhande zelf gekweekte bonen, rijst kan worden vervangen door aardappels, aardperen en granen. En zo is eigenlijk overal wel een vervanger voor die lokaal gekweekt kan worden.
Naast het verminderen van dit geweld levert het mij ook nog het een en ander op! Ik hoef nl. minder geld te verdienen om al die produkten te kopen. Ik krijg er gezonde en verse produkten voor terug die ik tevens kan ruilen of verkopen in mijn directe omgeving. Bovenal levert het mij erg veel voldoening en het gevoel van self empowerment!
Solar Cooker
12 april 2012 by louisbanens
Op bezoek bij leefgemeenschap La Borie Noble
12 april 2012 by louisbanens
Ben net terug van 3 weken Pyreneeën met mijn goede vriendin Mari. Doel van de trip was om te kijken of het de moeite waard is om er te gaan wonen. Ook wilde we ons laten inspireren door een 2-tal leefgemeenschappen. Als eerste gingen we op bezoek bij La Borie Noble. Gesticht in 1962 door Gandhi volgeling Lanza del Vasto. Deze gemeenschap 400 hectare groot ligt verscholen in de bergen van Languedoc nabij Montpelier. Het heeft wat weg van een klooster. Waar in 1979 hier nog 100 bewoners leefden zijn er nu nog zo'n 12 vaste bewoners over. Variërend in de leeftijd van 20 tot 80 jaar. Nieuwe bewoners zijn dus welkom! Ook zijn er een 10 tal vrijwilligers die er variërend van 2 weken tot een jaar meeleven. Er wordt geleefd volgens het principe van geweldloosheid. Iedereen draagt evenredig z'n steentje bij en wordt er geprobeerd zo zelfvoorzienend mogelijk te leven. Zo wordt er kaas gemaakt van de melk van eigen koeien. Er is een bakkerij die brood verkoopt in het dorp. Ook is er een grote tuin waarin groenten en aardappels worden verbouwd. Ook zijn er fruitbomen. Appels,wortels en aardappels worden opgeslagen in de kelder zodat er de hele winter van gegeten kan worden. Desondanks worden er nog veel producten van buiten gehaald, zoals linzen, bonen, granen en oblieën. Er is een vast dagritme waarbij meditatie/gebed (los van alle godsdiensten), samen werken, eten klaar maken en eten een vast onderdeel van de dag zijn. Elk uur wordt de klok geluid en is de bedoeling dat je een minuutje je werk stil legt en stil bent voor innerlijke reflectie. Elke zaterdag avond is er volksdansen, zang of verhalen vertellen.
Kijkje in de keuken, hoofdgebouw en wasruimte
Mari en ik draaiden gewoon mee in het dagelijks leven. Zo hielpen we mee met snoeiwerk, schoonmaken en het doen van de handwas. De vaste bewoners hadden veelal hun eigen bezigheden. Wij werkten voornamelijk met de andere vrijwilligers. Wel zagen we de vaste bewoners bij het ochtend en avondgebed en het middageten. Ik vond het heel inspirerend om een weekje mee te leven. Het samen zingen, bidden en eten vond ik fijn al hoeft het voor mij niet elke dag. Desondanks vond ik dat er wat te weinig echt gedeeld werd op zielsnivo. Een cirkel gesprek waarbij de deelnemers delen wat er in hun binnenste omgaat zou niet verkeerd zijn denk ik. Hierdoor kunnen energieën die vast zitten of in de lucht hangen maar niet uitgesproken worden lucht krijgen en weer gaan stromen. Wil je wat meer te weten komen over deze gemeenschap, Mark Shepard heeft er in 1979 een boekje over geschreven, welke hier online te vinden is, en ik kan uit ervaring vertellen dat het er nu nog net zo aan toe gaat.
De traditionele handwas
Duurzaam leven
11 maart 2012 by louisbanens
Onlangs was ik te zien in TV programma Melk en Honing. Hierin worden mensen geportretteerd die op eigen wijze met duurzaamheid bezig zijn. Wil je een indruk krijgen hoe ik leef kijk dan even!
2012 – A Message of Hope
8 maart 2012 by louisbanens
Hoe school zou ‘moeten’ zijn!
4 maart 2012 by louisbanens
Moest wel even een paar traantjes laten na het zien van deze docu ‘Children Full of Life‘ of eerlijk gezegd er kwamen heel veel traantjes. Wat een mooie leraar is dit die zijn leerlingen vanuit zijn hart lessen geeft over het leven. Lessen waar we in onze maatschappij vaak zelf door vallen en opstaan achter moeten komen. Ken je een leraar stuur het door!
Heart Dialogues
2 maart 2012 by louisbanens
Mari Winkelman 1 maart 2011 – Heart Dialogues
I have a feeling that as we journey into the future, heart dialogues are going to become more and more common ways of relating with each other. It's something that's completely safe to try at home and you don't need to pay a therapist! i've practiced this concept in a few different ways with a few different people in recent times. One simple structure I have learnt is to sit opposite your dialogue partner, allow eye contact as much as possible, and offer open-hearted listening to them for about 5 minutes, and then to swap over so the listener can share for 5 minutes. This can go in rounds and all that is needed is for each person to be able to listen without interrupting or giving any positive or negative judgments about what is said. Each person can say how they feel in their time of sharing but not judge the other.
Another structure is to set a time of about 30 minutes or longer and to alternate in sharing statements of awareness in the moment to each other. The sharing starts with awareness of physical sensation, then moves to feelings and images, then moves to themes in the life of the person sharing and also to awareness of changes in each moment in the way they see the relationship with the person in the dialogue with them.
I am sure there are many other structures similar and with slightly different intentions, so that some are more suited to deepening an existing relationship, while others are more suited to working through difficult communication issues or for bringing greater or more subtle awareness to one's being in relationship.
Whilst i love general talking and sharing of ideas socially, I feel like a heart dialogue every so often can improve my capacity for for being open-hearted listening to myself, to others and bringing deeper acceptance of myself and others into my relationships.
Today in a dialogue practice, I first experienced no real feeling except tiredness, so i named that, and then i felt warmth of my heart expanding through physical tiredness and challenging the thoughts i was having about not feeling connected. My friend's awareness wove around my awareness, impacting on me and journeying with me. The awareness grew to finding a deeply peaceful and timeless connection like a vision of a valley and hills in the distance with this friend – beautiful and eternal stillness. I realise how often i'm unconsciously in judgment of myself and others, and am excited that i have a way to move beyond.
http://shinefromyourheart.weebly.com/share-what-inspires-you.html
Reclaim the Seeds – Zadenbeurs 10/11 maart
1 maart 2012 by louisbanens
Op 10 en 11 maart organiseert ASEED Europe een bijzondere zadenruilbeurs in Amsterdam; een overdekte zadenmarkt met kramen waar diverse, traditionele en biologische landbouwzaden kunnen worden verkocht,geruild of weggegeven.
Particulieren, (volks-)tuinders, zadeninitiatieven, collectieven en biologische veredelaars doen mee. Daarnaast is er uitgebreid informatief programma met praktische en theoretische workshops en een non-stop filmprogramma rond het thema zaden en duurzame landbouw.
|
Wanneer |
|
10 en 11 maart 2012 |
|
Waar |
|
Plantage Doklaan 8-12, 1018 CM Amsterdam (nabij Artis en Hortus Botanicus, circa 10 min. gaan van het Centraal Station) |
|
Entree |
|
Gratis |
|
Stand? Kraam? |
|
Belangstellenden voor een hele (4m breed), halve of kwart marktkraam kunnen zich aanmelden via elly@aseed.net |
|
Website |
|
Aan het eind van de zaterdagmiddag is er een paneldebat met als thema 'De toekomst van ons zaadgoed'. De dag wordt feestelijke afgesloten met eten, drinken en muziek. [MM: uiteraard]
Op zondag 11 maart wordt de beurs voortgezet met lokale buitenactiviteiten rond zadensoevereiniteit.